体操教室・買い物支援

介護予防健康体操教室


  • 毎月 第1水曜日・第3水曜日
  • AM9:30~
  • 寄木戸南公民館にて
  • 対象 どなたでも参加できます。直接公民館へ。
  • 内容 

AM9:30~ラジオ体操・TV体操・鬼石式体操・各種脳トレ・リンパマッサージ等

AM10:30ころ~ 茶話会

  • イベント

花見・クリスマス会

  • 各種教室(実施時に連絡)

栄養教室

体力測定

口腔衛生教室

発声教室

講習会

買物支援

  • 毎月 第1水曜日・第3水曜日
  • 体操教室後 AM11:00ころ出発
  • 希望者は体操教室受付時に申込
  • 行先:町内のスーパー、ホームセンタなど
  • 対象:よりきど支え愛クラブ会員(1,000円/年)

クラブ会員でなくとも体験は可能(無料)です。